Pogoda nas nie rozpieszcza
Dlatego przychodzimy do Was z kolejnym filmem – tym razem Zdrowa Herbatka z Pokrzywy – Przepis na Energizujący Napój!
Na filmiku możecie zobaczyć, jak przygotowujemy nasze zdrowe susze herbaciane
Ta herbatka nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także przynosi liczne korzyści zdrowotne!
Składniki:
1 łyżka świeżej/suszonej pokrzywy
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 kawałek imbiru (ok. 1 cm), pokrojony na plastry
1 plaster cytryny
1 łyżeczka suszonych liści mięty (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Włóż wszystko do szklanki/filiżanki i zalej wrzątkiem
Po lekkim ostudzeniu dodaj miód według własnych upodobań.
Ta herbatka nie tylko smakuje rewelacyjnie, ale również może przynieść wiele korzyści dla zdrowia! Pokrzywa jest bogata w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, wspomagając jednocześnie detoksykację organizmu. Imbir dodaje ożywczego smaku i wspiera układ odpornościowy, a cytryna dostarcza witaminy C.
Próbowałeś już herbatki z pokrzywy? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach!
———-
Projekt „Wsparcie działań misyjnych i rozwoju Fundacji GaSzo” sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach #PROO. Komitet do spraw Pożytku Publicznego