W dniach 8–12 listopada na karaibskiej wyspie Curaçao odbyła się międzynarodowa mobilność edukacyjna realizowana w ramach programu Erasmus+, poświęcona tematyce przeciwdziałania samostygmatyzacji młodych ludzi z wykorzystaniem Teorii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). W mobilności uczestniczyli pracownicy młodzieżowi oraz edukatorzy z Polski, Macedonii Północnej, Turcji, Hiszpanii oraz Curaçao.
Mobilność mogła zostać sfinansowana ze środków Erasmus+, ponieważ Curaçao jest krajem autonomicznym wchodzącym w skład Królestwa Niderlandów, co umożliwia udział wyspy w programach europejskich i współpracę międzynarodową w obszarze edukacji pozaformalnej.
Program mobilności łączył pracę warsztatową, refleksję osobistą, działania w naturze oraz elementy nowoczesnych technologii, tworząc spójną i pogłębioną ścieżkę rozwoju kompetencji uczestników. Od pierwszych dni skupiano się na budowaniu bezpiecznej, wspierającej atmosfery oraz wzajemnego zaufania w grupie międzynarodowej. Sesje motywacyjne i codzienne odprawy sprzyjały uważności, samoobserwacji i otwartości na doświadczenia innych.
Istotną częścią mobilności było poznanie podstaw Teorii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz jej znaczenia w pracy z młodzieżą doświadczającą samostygmatu. Uczestnicy pracowali nad takimi elementami jak: uważność na chwilę obecną, akceptacja myśli i emocji, defuzja poznawcza, wartości osobiste, zaangażowane działania oraz koncepcja „ja jako kontekst”. Te zagadnienia były konsekwentnie łączone z praktycznymi ćwiczeniami możliwymi do wykorzystania w codziennej pracy z młodymi ludźmi.
Duży nacisk położono na metody kreatywne i narracyjne. Warsztaty z metafory, rysunku i opowiadania historii pozwoliły uczestnikom zgłębić temat samostygmatu z perspektywy osobistej i kulturowej. Praca w międzynarodowych grupach ujawniła różnice, ale i liczne podobieństwa w sposobach doświadczania wewnętrznej krytyki w różnych krajach. Uczestnicy tworzyli również krótkie filmy i rolki, pokazujące wpływ ACT na dobrostan psychiczny, ucząc się jednocześnie wykorzystywania mediów społecznościowych jako narzędzia wsparcia i edukacji młodzieży.
Nowoczesnym elementem programu były warsztaty poświęcone aplikacjom AI wspierającym zdrowie psychiczne i wellbeing. Uczestnicy testowali wybrane narzędzia, analizowali ich potencjał, ograniczenia oraz aspekty etyczne, zastanawiając się, jak w sposób odpowiedzialny włączać technologię do pracy wychowawczej i wspierającej.
Znaczącą rolę w mobilności odegrały aktywności na świeżym powietrzu, realizowane w naturalnych przestrzeniach Curaçao, m.in. w Caracasbaai i na plaży Mambo Beach. Ćwiczenia takie jak „Spacer zmysłów”, „Liście na strumieniu”, „Perspektywa drzewa”, fotograficzne „Złap akceptację”, mapa dźwięków czy kompas ciała pozwalały doświadczać zasad ACT poprzez kontakt z naturą, ciało i zmysły. Działania te wzmacniały uważność, poczucie spokoju, integrację grupy oraz głębsze rozumienie pracy z emocjami i myślami.
Mobilność miała również wymiar międzykulturowy i integracyjny. Wieczorne programy nieformalne, spacery po mieście, poznawanie lokalnej kultury oraz wspólne uczestnictwo w wydarzeniach sportowych sprzyjały budowaniu relacji, wzajemnemu zrozumieniu i wymianie doświadczeń pomiędzy partnerami z różnych krajów.
Całość mobilności była intensywnym procesem uczenia się, w którym teoria konsekwentnie łączyła się z praktyką. Uczestnicy zakończyli pobyt na Curaçao z konkretnymi narzędziami do pracy z młodzieżą, pogłębioną samoświadomością oraz silnym poczuciem wspólnoty i inspiracji do dalszych działań w obszarze przeciwdziałania samostygmatyzacji i wspierania dobrostanu psychicznego młodych ludzi.
